結論から言うと、横浜・神奈川でHYROXの練習場所を選ぶなら、公式トレーニングクラブの「INSPA横浜」、受け放題型の「GYM FIELD横浜（白楽）」、24時間ジムでクラスも受けられる「RESTORE BASE（本牧）」の3つが軸です。心拍ベースのクラスで始めたいならOrangetheory Fitness関内・町田も選択肢。都内の施設に週1回通う「2拠点型」も現実的な距離です。
この記事では、横浜・神奈川でHYROXの練習ができる施設を公開情報をもとに整理し、目的別の選び方、東京の施設との併用、見学時のチェックポイントをまとめます。情報は2026年9月時点の各施設公式サイト・公開記事に基づきます。料金・設備・認定状況は変わるため、来店前に必ず公式サイトでご確認ください。
比較でよく使う用語
- HYROXトレーニングクラブ：HYROX公式の認定を受けた施設。
- HYROX365：HYROX公式のクラスプログラム。
- 8/8対応：8種目すべてを施設内で再現できる状態。
五反田で本番の器具を試す → 初回体験 3,300円（体験当日の入会で入会金5,500円が無料）
1. 結論：目的別に選ぶならここ
| 目的 | 向いている施設 |
|---|---|
| HYROX Training Clubで8種目を回したい | INSPA横浜（HYROX Training Club） |
| 通い放題で量をこなしたい | GYM FIELD 横浜（白楽） |
| 24時間ジムを使いつつ週1でクラス | RESTORE BASE（本牧） |
| 心拍ベースのクラスで始めたい | Orangetheory Fitness 関内／町田 |
| 週1回は本番同型の器具で少人数指導を受けたい | JGFS（五反田・横浜駅から約30分） |
2. 横浜・神奈川のHYROXジム一覧（2026年9月時点・公開情報ベース）
| 施設 | エリア | 種別 | 8種目対応 | 料金・体験（公開情報） |
|---|---|---|---|---|
| INSPA横浜 | 横浜市神奈川区（横浜駅周辺） | HYROX公式トレーニングクラブ・HYROX365 | 8/8（公式ページで8種目を掲載） | 月4回16,500円／月8回22,000円／通い放題31,900円、体験・ドロップインあり |
| GYM FIELD 横浜 | 横浜市・白楽駅（東急東横線） | HYROX認定・受け放題 | SkiErg・スレッドレーン・ウォールボール・ローイング（公開情報） | 公式サイト参照 |
| RESTORE BASE | 横浜市中区・本牧 | 24時間ジム・HYROXクラス（初心者／競技者） | 8種目（公式ページで掲載） | 無料体験あり（公開情報） |
| Orangetheory Fitness 関内 | 横浜市中区・関内駅 | HYROX Training Club（公式提携ジム）（チェーン） | トレッドミル・ローイング・サンドバッグ・ウォールボール中心 | 体験レッスンあり、都度4,400円前後 |
| Orangetheory Fitness 町田 | 町田駅（東京都・神奈川県境） | HYROX Training Club（公式提携ジム）（チェーン） | 同上 | 同上 |
| JGFS（参考・東京） | 五反田駅 徒歩8分 | HYROX Training Club | 8/8（5mスレッドトラック） | 初回体験3,300円（税込） |
「公開情報」は各施設の公式サイトや公開記事で確認できた範囲の情報です。
INSPA横浜 — 横浜駅周辺（公式トレーニングクラブ）
フィットネスジム×HYROX365×天然温泉スパを備える大型施設で、HYROX公式トレーニングクラブとして8種目を掲載。月4回・月8回・通い放題の3プランと、Web予約での体験・ドロップインが公開されています。横浜駅周辺で本格的に取り組みたい人の第一候補。
GYM FIELD 横浜 — 白楽（受け放題）
東急東横線・白楽駅。SkiErg、スレッドプッシュ／プルのレーン、ウォールボール、ローイングを備え、「HYROXトレーニング受け放題」を掲げています。東横線沿線で量をこなしたい人向け。
RESTORE BASE — 本牧（24時間ジム＋クラス）
本牧エリアの24時間ジム。初心者クラスと競技者クラスを週替わりで開催し、8種目を掲載。無料体験の予約ページがあります。普段は24時間ジムとして使い、週1回クラスで種目を回す使い方ができます。
Orangetheory Fitness 関内・町田
心拍数ベースのクラス設計が特徴の大手チェーン。HYROX Training Club（公式提携ジム）としてトレッドミル・ローイング・サンドバッグ・ウォールボール中心のプログラム。みなとみらい方面の通勤途中に寄りやすい関内と、県境の町田。スレッド・SkiErgの有無は店舗で確認を。
3. 東京の施設と併用する「2拠点型」
横浜駅から五反田駅はJR東海道線で品川乗り換え、約30分。東急東横線沿線からも目黒・自由が丘経由で通えます。普段は地元のジムで筋力とランを作り、週1回だけ東京のHYROX Training Clubで「本番の順番」を少人数指導で回す、という会員がJGFSにもいます。五反田JGFSへのアクセスを参照。
4. 見学・体験時のチェックポイント
- スレッドを押せるレーンの長さ（5m以上あれば往復で再現可）
- ウォールボールの重量とターゲット高（女性2.7m／男性3.0m）
- クラス人数と、コーチのHYROX出場経験
- 営業時間が朝練・仕事後に合うか
- 体験の料金と、体験後のプランが明確か
5. よくある質問
横浜市内で8種目すべてを練習できるジムは？
公開情報で8種目対応を確認できるのはINSPA横浜（HYROX公式トレーニングクラブ・HYROX365導入）、GYM FIELD横浜（白楽）、RESTORE BASE（本牧）です。設備の詳細は各施設で確認してください。
横浜から東京の施設に通うのは現実的？
現実的です。横浜駅から五反田駅はJR東海道線→品川乗り換えで約30分。週1回だけ東京のHYROX Training Clubで種目練習をする「2拠点型」の会員もいます。
体験だけでも参加できますか？
INSPA横浜は体験・ドロップインをWeb予約で受け付けていると公開されています。RESTORE BASEは無料体験の予約ページがあります。Orangetheoryは各店で体験レッスンあり。
神奈川で大会はありますか？
2026年時点で日本の大会は東京・千葉（幕張）・大阪が中心です。横浜からは千葉・幕張へも電車で行けます。大会日程を確認してください。
JGFS（五反田）が向く人・向かない人
- HYROXの8種目を、本番と同じ規格の器具（5mスレッドトラック含む）で練習したい
- 最大4名の少人数で、毎回コーチにフォームを見てもらいたい
- 五反田・大崎・目黒・品川エリアで、平日の朝か夜に通いたい
- 大会出場経験のあるコーチに、目標タイムから逆算した練習を組んでほしい
- マシンで一人で黙々と、好きな時間に自由に使いたい（24時間ジム向き）
- 週に何度でも無制限に通いたい（月額プランは月4回、追加は回数券）
- シャワーを使って帰りたい（JGFSにシャワーはありません）
- 土日の昼間に通いたい（土日は18:00〜21:00のみ）
- レース本番のように1時間以上ぶっ通しで動きたい（セッションは約60分で、ラン・種目・休憩を組み合わせます）
- HYROXの種目だけを繰り返し練習したい（JGFSはランと種目を組み合わせて練習します）
当てはまる方は 初回体験（3,300円） で現在地を測るところから。当てはまらない方は、上の比較表から条件に合う施設を選んでください。
6. まとめ
横浜はINSPA横浜・GYM FIELD横浜・RESTORE BASEを軸に、練習環境が整ってきました。基準は「8種目を本番器具で回せるか」「スレッドレーンがあるか」「体験して通えるか」。週1回は本番同型の器具で少人数指導を受けたい人は、五反田JGFSの初回体験（1回3,300円・税込）へ。
出典・確認元
- INSPA横浜 HYROX Training Club
- RESTORE BASE HYROXページ
- オレンジセオリーフィットネス HYROXページ
- GYM FIELD 横浜 公式サイト、HYROX公式サイト、各施設公式サイト・公開記事（2026年9月確認）
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