東京・エリア別ガイド 五反田のジムおすすめ比較｜目的別で選ぶ3タイプ
五反田のジムおすすめを目的別に比較。24時間・パーソナル・少人数制の違いと選び方を整理し、動ける体を作るHYROXの特徴も解説。失敗しないジム選びの軸がわかる。
Jay
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東京・エリア別ガイド 不動前駅から徒歩6分のジム｜五反田JGFSの少人数HYROXトレーニング
不動前駅からJGFSまでは徒歩6分で、最寄り駅としては一番近いです。目黒線で目黒駅・武蔵小山駅から1駅、大岡山からでも10分弱。HYROXの8種目を本番規格の器具で、最大4名のコーチ付きグループで練習できます。
東京・エリア別ガイド 品川駅から通えるジム｜山手線2駅・五反田JGFSで仕事帰りに追い込む
品川駅からJGFSへはJR山手線（内回り）で五反田駅まで2駅・約5分、五反田駅から徒歩8分。港南口・高輪口どちらのオフィスからでも20分圏内です。品川駅周辺の大型ジムと違い、毎回コーチが付く少人数制なので「フォームを直し
東京・エリア別ガイド 目黒駅から通えるジム｜山手線1駅・五反田JGFSの少人数トレーニング
目黒駅からJGFSへはJR山手線（外回り）で五反田駅まで1駅・約2分、五反田駅から徒歩8分。東急目黒線なら不動前駅で降りて徒歩6分でも行けます。パーソナルほど高くなく、24時間ジムより指導が濃い、その中間を探している人に
東京・エリア別ガイド 大崎駅から通えるジム｜五反田JGFSまでの行き方と、仕事帰りに続く通い方
大崎駅からJGFSへは山手線で五反田駅まで1駅、五反田駅から徒歩8分。徒歩なら大崎駅から約15分です。マシンで黙々と、ではなく「コーチ付きで追い込みたい」「本番規格の器具でHYROXを練習したい」人に向いています。
大会・スコア HYROXはどこで差がつく？完走1:09〜1:40の会員4人のレーススプリットを分析【JGFS実データ】
JGFS会員4人の2026年レーススプリット（大阪・バンコク・千葉）を匿名で公開。完走タイムが伸びるほど膨らむのはウォールボールとラン平均で、スレッドプッシュは相関しない。コーチが出した次の練習テーマも。
種目別ガイド HYROX サンドバッグランジ 基礎フォーム完全ガイド
HYROX サンドバッグランジ 基礎を初心者向けに解説。担ぎ位置・上体の角度・後ろ膝の使い方という3つの柱と、やりがちなミス、練習の進め方まで具体的にまとめた。
東京・エリア別ガイド 名古屋・愛知のHYROXジム一覧【2026年版】名古屋大会（2027年4月）に向けた練習先の選び方
名古屋・愛知でHYROXの練習ができる施設を公開情報で比較。HTC CHIKUSA、YAMATO355、Orangetheoryと、2027年4月の名古屋大会に向けた準備の組み方。
大会・スコア HYROX記録テンプレート（スプリット表）無料ダウンロード｜ラン8本・8種目・ROXZONEを18区間で管理
HYROXのラン8本・8種目・ROXZONEを18区間で記録するスプリット表テンプレート（Excel/Googleスプレッドシート対応）を無料公開。
東京・エリア別ガイド 横浜・神奈川のHYROXジム一覧【2026年版】公式トレーニングクラブから24時間ジムまで比較
横浜・神奈川でHYROXの練習ができる施設を公開情報で比較。INSPA横浜、GYM FIELD横浜、RESTORE BASE、Orangetheory関内・町田と、東京の施設との2拠点型まで。