トレーニング HYROXのラン強化|疲労下で1kmを刻むHYROX特化ランニング法
HYROX 8kmランを強化するインターバル・疲労下ラン・ロング走の3メニューを五反田JGFSが解説。初回体験受付中(2,200円・税込)。
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