HYROX入門

HYROXの種目順番が固定である理由（世界共通記録）と戦略への影響を五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

親子でHYROXに挑戦する場合の年齢別カテゴリー活用と共通練習日設定を五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

大学運動部のオフシーズン強化メニューとしてのHYROXを五反田JGFS専門コーチが提案。初回体験受付中（2,200円・税込）。

トライアスリートがオフシーズンにHYROXを取り入れる意義（筋持久力・体幹）を五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

マラソンサブ4ランナーがHYROXに取り組む価値と両立術を五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

サラリーマンが週3日・60分でHYROX完走を目指す時間捻出術を五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

HYROXを1人で続けるためのモチベ維持3ステップ（予定固定・数値記録・仲間）を五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

HYROXとファンクショナルトレーニングの違いを五反田JGFS専門コーチが整理。競技志向か日常動作改善か。初回体験受付中（2,200円・税込）。

50代でHYROXのマスターズ50-59カテゴリー表彰圏を狙う方向けの週3日プランを五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。

20代の筋トレ経験者がHYROXでOPEN1時間切りを狙う週5日プランを五反田JGFS専門コーチが解説。初回体験受付中（2,200円・税込）。